_JPG.jpg)
Amigos da Consciência
Sua jornada começa com um novo olhar
Aqui, você encontrará um espaço de acolhimento, escuta e autoconhecimento. Diferentes caminhos de cuidado para compreender suas emoções, olhar para a sua história com mais consciência e reconhecer o que precisa de atenção neste momento. Você não precisa ter todas as respostas — talvez precise apenas de um novo olhar.
Quem te acompanha
Oi! Sou a Sabrina Moraes. Minha bagagem é cheia de vivências: sou enfermeira pela USP, mestre pela UNIFESP, especialista em Saúde Mental e Constelação Familiar, e agora sigo estudando Medicina. Gosto de olhar para o ser humano como um todo, mergulhando fundo nas experiências que definem quem a gente é. Juntei a base da ciência e a prática da saúde mental com um jeito leve de ouvir e uma visão sistêmica. Criei este espaço para receber as pessoas que querem clareza, pretendem dar um novo sentido à própria história e buscar bem-estar de um jeito seguro e pé no chão. Tô aqui pra te ajudar a descobrir caminhos que tragam mais liberdade, equilíbrio nas emoções e uma vida bem mais presente e consciente. Vamos nessa?
SABRINA MARQUES MORAES
Uma trajetória dedicada ao cuidado
Desde 2016, construindo uma formação que integra experiência assistencial, saúde mental, pesquisa científica, práticas integrativas e um olhar humanizado para cada história.
Minha trajetória: conhecimento, experiência e propósito
Minha trajetória profissional começou em 2016, com a conclusão da graduação em Enfermagem pela Universidade de São Paulo (USP). Desde então, tive a oportunidade de atuar em diferentes áreas da saúde, experiências que ampliaram minha compreensão sobre o cuidado e fortaleceram meu compromisso com uma assistência técnica, ética e humanizada.
Passei pela área hospitalar, acompanhando pacientes em tratamentos de alta complexidade; trabalhei com atletas paralímpicos de alto rendimento; e encontrei na saúde mental um campo de profunda identificação profissional.
Paralelamente à experiência assistencial, mantive uma trajetória contínua de formação acadêmica. Busquei aprofundar meus conhecimentos em saúde mental, pesquisa científica, práticas integrativas, visão sistêmica e, atualmente, Medicina.
Experiência profissional
- 2017 — Santa Casa de Santos
Atuação no setor de Quimioterapia, prestando assistência a pacientes durante o tratamento oncológico em um contexto que exigia conhecimento técnico, acolhimento e sensibilidade. - 2017–2018 — Hospital das Clínicas
Atuação no setor de Transplante Renal, acompanhando pacientes em diferentes etapas do cuidado e adquirindo experiência em assistência de alta complexidade. - 2018–2019 — Comitê Paralímpico Brasileiro
Assistência à saúde de atletas paraolímpicos de alto rendimento, considerando suas necessidades individuais, desempenho, adaptação e qualidade de vida. - 2019–Atualmente — Prefeitura Municipal de Praia Grande
Ingresso por concurso público e direcionamento da trajetória profissional para a saúde mental. Atuação no CAPS II e, atualmente, no CAPS AD III, acompanhando pessoas em sofrimento psíquico e com necessidades relacionadas ao uso de álcool e outras drogas.
Formação acadêmica
- 2016 — Graduação em Enfermagem
Universidade de São Paulo (USP). - 2017–2019 — Pós-Graduação em Saúde Mental
Aprofundamento dos conhecimentos relacionados à assistência, ao acolhimento e ao cuidado de pessoas em sofrimento psíquico. - 2019–2021 — Mestrado em Ciências da Saúde
Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), com pesquisa voltada à temática do suicídio. - 2021–2022 — Pós-Graduação em Práticas Integrativas e Complementares
Formação direcionada à utilização responsável de práticas complementares no cuidado em saúde. - 2024-2026 — Formação em Constelação Familiar Sistêmica
Ampliação do olhar sobre vínculos, histórias familiares e processos de autoconhecimento. - 2022 -Atualmente — Graduação em Medicina
Formação em andamento, ampliando os conhecimentos clínicos e fortalecendo uma compreensão cada vez mais integrada do ser humano.
Minha trajetória reúne assistência hospitalar, saúde mental, práticas integrativas, pesquisa científica e formação médica. Cada etapa contribuiu para a construção dos Amigos da Consciência: um espaço que une conhecimento, experiência, escuta e respeito à singularidade de cada pessoa.
Caminhos que levam para a Consciência
Acompanhamento em Saúde Mental: Um Caminho de Cuidado e Acolhimento
O Acompanhamento em Saúde Mental é um espaço seguro e contínuo, onde olhamos para as suas emoções não como problemas a serem resolvidos, mas como partes da sua história que pedem escuta qualificada e cuidado profissional.
Para quem é indicado?
É ideal para pessoas que buscam lidar com a ansiedade, estresse excessivo, momentos de transição de vida ou que desejam navegar por suas sombras e luzes com mais clareza, buscando um equilíbrio emocional mais sólido.
Como funciona?
Unimos a ciência da saúde mental à visão sistêmica. As sessões são períodos de conversa e reflexão profunda, onde construímos caminhos para que você assuma o protagonismo da sua saúde, com autonomia e presença.
Constelação Familiar Sistêmica: Revelando Laços Invisíveis
A Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica breve e profunda que nos permite olhar para as dinâmicas ocultas que regem nossos relacionamentos e escolhas. É um convite para honrar nossas raízes e liberar emaranhados que impedem o fluxo da vida e do amor.
Para quem é indicado?
É indicado para quem busca compreender e resolver conflitos familiares, dificuldades em relacionamentos afetivos, padrões repetitivos de comportamento, questões profissionais ou sintomas físicos e emocionais que parecem não ter uma solução clara.
Como funciona?
A sessão pode ser realizada de forma individual ou em grupo. Através da colocação dos elementos do sistema, observamos a 'alma da família' e buscamos uma nova ordem que traga equilíbrio, pertencimento e leveza para o seu presente.
Mapa da Consciência: Um Guia para sua Clareza Interior
_JPG.jpg)
O Mapa da Consciência é uma ferramenta terapêutica acolhedora que ajuda a identificar os níveis emocionais e padrões de pensamento que regem sua vida. É um convite profissional para mapear sua realidade interna e encontrar o caminho de volta para o seu equilíbrio e propósito.
Para quem é indicado?
É indicado para pessoas que se sentem estagnadas, que buscam entender a raiz de suas reações emocionais ou que desejam ampliar sua percepção sobre si mesmas para fazer escolhas mais conscientes e leves.
Como funciona?
Realizamos uma análise profunda e técnica do seu momento de vida a partir de um questionário autoaplicável, que você responde com calma e sinceridade. A partir das suas respostas, construímos juntos um mapa claro dos seus padrões, desafios e potenciais caminhos de transformação.
Contoterapia Sistêmica: O Poder das Histórias no Cuidado
A Contoterapia Sistêmica utiliza o universo das metáforas, contos e arquétipos para acessar camadas profundas do nosso inconsciente. É uma forma suave e, ao mesmo tempo, potente de olhar para dores e padrões, permitindo que novas compreensões floresçam através da sabedoria narrativa.
Para quem é indicado?
É indicado para adultos que buscam um caminho criativo e simbólico para o autoconhecimento, que sentem bloqueios difíceis de expressar apenas com palavras comuns ou que desejam ressignificar histórias familiares sob uma ótica acolhedora.
Como funciona?
Nas sessões, trabalhamos com narrativas específicas que espelham seu momento de vida. Através da leitura e da exploração do conto, identificamos dinâmicas sistêmicas e criamos um novo final possível, trazendo clareza e paz para sua jornada.
Auriculoterapia: Harmonia e Alívio ao Alcance do Toque
A auriculoterapia é uma técnica terapêutica que estimula pontos específicos na orelha para promover o equilíbrio físico e emocional. Baseada em tradições milenares e reconhecida pela ciência, ela atua no sistema nervoso central para aliviar tensões e restaurar o bem-estar natural do corpo.
Para quem é indicado?
É especialmente indicada para pessoas que sofrem com ansiedade, estresse, insônia, dores crônicas ou agudas (como enxaquecas e dores nas costas), além de auxiliar no controle do apetite e no tratamento de vícios, oferecendo um suporte integral à saúde mental e física.
Como funciona?
O processo é simples e não invasivo. Através da aplicação de pequenas sementes de mostarda, cristais ou esferas de metal em pontos reflexos da orelha, o organismo é estimulado a liberar substâncias que promovem o alívio imediato e o reequilíbrio energético, permitindo que os benefícios se estendam ao longo dos dias.
Histórias de Transformação
Conheça os relatos dos nossos Amigos da Consciência. Estas são as Vozes da Consciência, compartilhando processos reais de cura e despertar.
